Neumond in den Zwillingen
Der Zwillinge-Neumond vermittelt ein Gefühl von Leichtigkeit und emotionaler Aufwertung. Veränderungen werden mit Begeisterung aufgenommen, denn sie sind zweifellos zum Besseren. Die Menschen sind optimistisch, gesprächig und streben nach neuen Bekanntschaften. Gleichzeitig herrscht trotz Mut und Enthusiasmus eine innere Spannung. Bei Neumond in den Zwillingen sind die Menschen energetisch schwach und verletzlich: erhöhte Aktivität wird zu Aufregung, Angst entwickelt sich zu Angst. Die Aufmerksamkeit wird auf viele Themen gesprüht und hindert Sie daran, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Sie sollten keine Dinge tun, die schnellen Verstand und schnelle Reaktionen erfordern. Sie müssen nur genau zuhören und beobachten, und bald wird sich die Situation aufklären.
| Jahr | Datum | Zeit | Wochentag |
|---|---|---|---|
| 2023 | 18 Juni | 04:39 | Sonntag |
| 2024 | 6 Juni | 12:40 | Donnerstag |
| 2025 | 27 Mai | 03:04 | Dienstag |
Bedeutung des Neumonds in den Zwillingen
Zwillinge gehorchen den Elementen der Luft, zeichnen sich durch ihre rastlose Veranlagung aus. Die Zukunft wird in einem rosigen Licht gesehen, lockt mit rosigen Perspektiven. Es scheint, dass den Möglichkeiten keine Grenzen gesetzt sind, alles ist einfach. Sie können zu Ihrem eigenen Vergnügen leben, ohne über die Konsequenzen von Handlungen nachzudenken. Bei diesem Ansatz ist es schwierig, sich auf etwas Ernsthaftes zu verlassen. Unter dem Einfluss des Herrscherplaneten Merkur ☿ werden jedoch die geistigen und kommunikativen Fähigkeiten verbessert, die intellektuelle Arbeit und die Kommunikation auf allen Ebenen erleichtert. Mit dem Mond in den Zwillingen sind Bekanntschaften schnell gemacht, Präsentationen und Geschäftstermine gelingen. Vertrauen in den Erfolg und die eigene Unverwundbarkeit ermöglichen es Ihnen, die Situation zu Ihren Gunsten zu wenden.
Die Atmosphäre der Freude, der Vorfreude auf etwas Interessantes, die auf dem Neumond im Zeichen der Zwillinge herrscht, kann ein wenig verwirrend sein. Die Leute streben nach Spaß, erwarten angenehme Veranstaltungen, suchen aktiv nach Kontakten – es herrscht viel Betrieb. Gleichzeitig wollen sie sich nicht die Mühe machen, ihre Pläne zu Ende zu bringen. Die Hauptsache: Bewegung, lebendige Emotionen und Eindrücke, und wohin sich das Leben wenden wird, ist unbekannt. Obwohl der Neumond in den Zwillingen eine Übergangszeit ist, besteht die Möglichkeit der Wahl, wenn es keine klaren Einstellungen gibt. Jeder kann sich von einer unerwarteten Seite zeigen, seine Einstellung ändern, sich vom alten Image verabschieden. Die Hauptsache ist, nicht zu viel zu spielen: Es besteht die Gefahr, dass Sie Ihre Stärke nicht einschätzen und einen fatalen Fehler machen.
Die geistige Aktivität während des Neumonds in den Zwillingen nimmt um ein Vielfaches zu. Wenn der Wunsch besteht, etwas Neues zu lernen, vorhandene Fähigkeiten zu verbessern, sollte die Entscheidung blitzschnell getroffen werden. Dies ist die perfekte Zeit, um zu studieren und innovative Projekte zu starten. Der Bildungsprozess wird einfacher und effizienter verlaufen, die gesammelten Erfahrungen werden auf jeden Fall nützlich sein. Auf dem Zwillinge-Neumond haben alle Informationen einen Wert, da sie helfen, den Horizont zu erweitern. Begeisterte Reisende können eine Reise machen, sie wird erfolgreich und positiv sein. Die Zeit auf der Straße wird sehr produktiv sein. Neues Wissen, Eindrücke, nützliche Bekanntschaften, interessante Begegnungen – ein guter Start in den Mondmonat.
Der problematische Moment des Neumonds in den Zwillingen ist die Unfähigkeit, richtig zu priorisieren. Der Informationsfluss ist zu groß, im Trubel verliert man leicht die Orientierung, verliert die Schärfe der Wahrnehmung. Die Menschen sind nicht bereit, sich anzustrengen, ihren Komfort zu opfern, um Ziele zu erreichen. Es besteht eine klare Tendenz zur Vereinfachung, der Wunsch, den Weg des geringsten Widerstands zu gehen. Bei einem Neumond in den Zwillingen sollten Sie keine vorschnellen Entscheidungen treffen, neue Projekte starten oder große Summen ausgeben. Es ist besser, das Spektrum der vorrangigen Aufgaben sofort zu ermitteln und zu erkennen, dass bei ihrer Umsetzung Schwierigkeiten auftreten können. Eine realistische Sicht der Dinge hilft Ihnen, die Schwierigkeiten dieser Zeit zu meistern.
Einfluss des Neumonds im den Zwillingen
Menschen mit einem mobilen Temperament, die zu extravaganten Possen neigen, sind auf dem Neumond im Zeichen der Zwillinge von Begeisterung überwältigt. Im Erregungszustand wird der Denkprozess beschleunigt, das Sprechen wird schnell. Die Stimmung ist beschwingt und kämpferisch, in meinem Kopf schwirren viele Ideen um, die sofort umgesetzt werden müssen. Es ist schwer, dem Charme des Neumonds in den Zwillingen nicht zu erliegen, es scheint, dass Wunder möglich sind. Ich möchte überall und überall pünktlich sein, es bleibt keine Zeit, über Pläne, Strategien und andere langweilige Dinge nachzudenken. Gleichzeitig wird die Energie des Mondes reduziert und die Wahrscheinlichkeit von Fehlern, Missverständnissen und Konflikten steigt. Empfindliche Menschen können depressiv werden. Wenn Sie der Apathie nachgeben, werden die Dinge völlig aus dem Ruder laufen.
Liebe und Beziehungen
Für Verliebte ist der Neumond im Zeichen der Zwillinge eine Zeit voller Wunder und erstaunlicher Entdeckungen. Es scheint nichts Interessantes zu geben: ein gemessener Lebenslauf, ein zuverlässiger Partner ist in der Nähe. Gleichzeitig kann es sich von einer unerwarteten Seite zeigen. Plötzlich erwachte Sinnlichkeit, Spannung, Abenteuerlust oder gar kulinarisches Talent – die Möglichkeiten sind grenzenlos. Es ist wichtig, Ihren Liebsten zu unterstützen, sich seinen Fantasien zu unterwerfen. Die Energie des Neumonds in den Zwillingen ist so, dass die Menschen danach streben, das Leben mit Eindrücken und Emotionen zu füllen. Lassen Sie die Sicherung für kurze Zeit genügen, das Familienleben wird seinen gewohnten Lauf nehmen, aber ein angenehmer Nachgeschmack von Magie wird bleiben. Dies ist die perfekte Zeit für einen romantischen Kurztrip oder ein SPA-Date.
Auf dem Neumond im Zeichen der Zwillinge Liebe zu finden, kann zu weit gehen. Der Wunsch, im Mittelpunkt zu stehen, leitet die Handlungen einsamer Menschen, treibt sie zu Abenteuern. Es gibt nicht einmal den Gedanken, dass Sie sich einen Fremden genauer ansehen müssen. Ich möchte mit Gefühlen leben, ohne an die Zukunft zu denken. Die Chancen stehen gut, dass der Neumond im Zeichen der Zwillinge der Beginn einer wunderschönen Liebesgeschichte ist. Es stimmt, es gibt keine Garantien dafür, dass die Beziehung lange hält, aber dies ist das Beste. Lebhafte Emotionen, gewagte sexuelle Experimente werden Ihnen helfen, sich aufzurütteln und Vertrauen in Ihre Unwiderstehlichkeit zu gewinnen. Es gibt einen besseren Zeitpunkt, um über das Familienleben nachzudenken und eine Ehe zu planen.
Beruf und Finanzen
Der Neumond in den Zwillingen markiert den Beginn von etwas Neuem, gibt Energie zur Veränderung. Obwohl der Mond noch zu schwach ist, gibt es gute Voraussetzungen für die Entwicklung. Die Hauptsache ist, nicht zu hetzen und nicht mehrere Dinge gleichzeitig zu übernehmen. Zunächst müssen Sie sich die Unterstützung von Gleichgesinnten holen. Mit einem Neumond in den Zwillingen steigt die Effektivität der Teamarbeit. Dies ist die ideale Zeit für Besprechungen, Verhandlungen, Geschäftskontakte. Sie können Vorstellungsgespräche führen, neue Mitarbeiter einstellen. Wenn Sie es schaffen, Menschen um sich zu sammeln, ist die halbe Miete getan. Es ist besser, keine großen Ziele zu treffen. Details ausarbeiten, Verantwortlichkeiten zuweisen, Kostenvoranschlag erstellen – das Maximum in dieser Zeit.
Die finanzielle Situation auf dem Zwillinge-Neumond ist äußerst instabil. Auch wenn finanziell alles in Ordnung ist, kann sich die Situation dramatisch ändern. Unvorhergesehene Ausgaben sind wahrscheinlich, die das Budget stark untergraben werden. Überall gibt es Versuchungen und Schnäppchen, alle Ausgaben scheinen absolut gerechtfertigt zu sein. Ein brennendes Ticket, Haushaltsgeräte, Elektronik, Kleidung – nichts Überflüssiges und Übernatürliches. Der Wunsch nach Erwerb kann jedoch aus dem Ruder laufen, es besteht die Gefahr, sich bei Krediten zu verzetteln. Es lohnt sich, auf Investitionen zu verzichten, obwohl unter Anleitung kompetenter Personen rentable Investitionen getätigt werden können. Mit dem Neumond in den Zwillingen können Sie Immobilien kaufen, aber der Deal muss gut durchdacht und sorgfältig vorbereitet werden.
Schönheit und Gesundheit
Am Neumond im Zeichen der Zwillinge ist der Körper so verletzlich wie möglich, die Immunabwehr ist geschwächt, schmerzhafte Eingriffe und Operationen können nicht durchgeführt werden. Es ist besser, jede Art von Maniküre und Nagelverlängerung zu verschieben. Sie können die Haut Ihrer Hände pflegen, zum Beispiel wirkt ein Bad mit Kamillenöl weichmachend und entzündungshemmend. Zur Stärkung der Nagelplatten eignet sich eine Meersalzlösung perfekt. Sie können auch die Hände massieren, was sich positiv auf die Arbeit des gesamten Körpers auswirkt. Bei einem Neumond in den Zwillingen ist das Herz-Kreislauf-System am anfälligsten, daher sollten Sie sich nicht tätowieren lassen. In dieser Zeit ist es wichtig, frisch und natürlich auszusehen; Parfüm mit Lavendelduft hilft, den gewünschten Effekt zu erzielen.
Bei einem Neumond im Zeichen der Zwillinge erfährt ein Mensch starken psycho-emotionalen Stress. Zu viele Informationen, Ereignisse, es ist schwierig, den Seelenfrieden zu bewahren. Innerer Stress kann zu Schlaflosigkeit führen. Um diese Zeit so angenehm wie möglich zu überstehen, sollten Sie psychische und physische Belastungen abwechseln. Aerobes Training, vorzugsweise im Freien, wird als am besten geeignet angesehen. Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skifahren hilft, die Arbeit des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems zu normalisieren. Am Neumond von Zwillingen sollten Sie den Körper nicht überlasten, daher sollte die Ernährung ausgewogen sein. Mageres Fleisch, Gemüse und Fisch gelten als bevorzugt.
Träumen und spirituelle Praktiken
Die Neumondträume der Zwillinge werden vom Unterbewusstsein generiert, sie enthalten wichtige Botschaften, Hinweise für die Zukunft. Sie glauben vielleicht nicht, dass sie wahr werden, aber Sie müssen auf sie hören. Wahrscheinlich schöpfen Sie nicht Ihr volles Potenzial aus, Sie streben nicht nach persönlichem Wachstum. Versuchen Sie, die Wissenslücke zu schließen, und werfen Sie einen neuen Blick auf die Karriereaussichten. Mit einem Neumond in den Zwillingen werden Veränderungen leichter wahrgenommen, Sie können Energie in die richtige Richtung lenken. Wenn Sie einen schlechten Traum haben, erzählen Sie niemandem davon. Höchstwahrscheinlich deutet die Nachtsicht darauf hin, dass Sie zu gesprächig sind, wahrscheinlich plappern Sie zu viel. Zeigen Sie Zurückhaltung in der Kommunikation, geben Sie keinen Grund für Klatsch an, vermehren Sie keine Negativität.
Ab dem Neumond im Zeichen der Zwillinge beginnt der Countdown des neuen Mondzyklus, die Erwartung der Veränderung liegt in der Luft. Um in diese Zeit körperlich und geistig erneuert einzutreten, können Sie Yoga, Meditation und verschiedene Entgiftungsprogramme praktizieren. Am Neumond im Zeichen der Zwillinge erlangen Worte und Gedanken eine enorme Kraft, Verschwörungen zur Erfüllung von Wünschen sind besonders wirksam. Dies können Träume sein, die sich auf das Privatleben, das Reisen oder die Karriere beziehen. Am wichtigsten ist, dass das Ergebnis von der Einstellung beeinflusst wird. Sie müssen eine Weile allein sein, um Ihre Botschaft richtig zu formulieren. Sie müssen sich gedanklich, besser im kleinsten Detail, das Endergebnis vorstellen oder Ihre Wünsche auf ein Blatt Papier schreiben.
Zwillinge-Neumond für Sternzeichen
Ungeduldige Widder auf dem Neumond im Zeichen der Zwillinge sollten von heftiger Aktivität Abstand nehmen. Obwohl die Situation an sich förderlich ist, nicht stillzusitzen. Ein neues Projekt, ein Treffen mit einflussreichen Menschen, eine lebendige Bekanntschaft – alles liegt so nah und einfach umsetzbar. Beeilen Sie sich jedoch nicht, um in die Schlacht zu stürzen, werden Sie emotional, tun Sie ruhig Dinge, die seit langem geplant sind. Es ist vielleicht nicht so interessant, aber Regelmäßigkeit hilft, Probleme zu vermeiden. Damit der Mondmonat im normalen Modus vergeht, achten Sie auf Ihre Gesundheit. Während dieser Zeit besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, sich zu erkälten, Lungenerkrankungen, Bronchitis und Asthma können sich verschlimmern. Folgende vorbeugende Maßnahmen werden empfohlen: Gymnastik, Atemübungen, Härteverfahren.
Der fleißige Stier mit Neumond in den Zwillingen wird eine überwältigende Last an Verantwortung übernehmen. Alles nur, weil sie der Illusion der Allmacht erliegen, die vor Energie überströmt. Allerdings kann die Sicherung schnell versiegen und die Verpflichtungen bleiben. Haben Sie keine Angst, Anfragen von Kollegen oder Ihrem Chef abzulehnen, und Sie müssen gegenüber Ihren Lieben strenger sein. Überstunden, auch wenn sie gute Gewinne versprechen, sind verboten. Nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen, lassen Sie sich ein wenig faulenzen. Die fröhliche Atmosphäre lädt zum Besuch von Unterhaltungsveranstaltungen und zum Einkaufen ein. Lassen Sie viel mehr als gewöhnlich ausgeben, aber erhalten Sie eine so positive Gebühr, dass Sie in naher Zukunft im Geschäft erheblich erfolgreich sein werden.
Zwillinge auf Zwillinge-Neumond werden einen unglaublichen Auftrieb verspüren, sogar eine Euphorie: Es stehen strahlende Aussichten bevor. Darüber hinaus wird auf Lebensbereiche aufmerksam gemacht, die bisher wenig Interesse geweckt haben. Wenn Sie eine Beförderung anstreben, davon träumen, den Stuhl des Managers zu übernehmen, denken Sie darüber nach, welche Trümpfe Sie haben. Sie werden Redegewandtheit und Verhandlungsgeschick nicht verweigern, aber ist die Kraft vorhanden, die täglichen Pflichten zu erfüllen? Dies ist nicht die beste Zeit, um wichtige Entscheidungen zu treffen, egal wie verlockend die Aussichten erscheinen mögen. Bei der Verfolgung eines Traums können Sie den Bezug zur Realität verlieren und in der Folge völlig enttäuscht werden. Es ist richtig, sich mit Ihrem Privatleben auseinanderzusetzen, der Erfolg ist hier garantiert.
Schüchterne Krebse mit Neumond in den Zwillingen werden so munter sein, dass sie viele Probleme machen werden. Möglicherweise besteht der Wunsch, den üblichen Lebenslauf zu stören, aus Ihrer Schale zu kriechen. Einsamkeit wird als äußerst schmerzhaft empfunden, der Kommunikationsdurst steigt. Beiläufige Bekanntschaften können gefährlich sein, Sie sollten Fremden gegenüber nicht offen sein. Besonders besorgniserregend ist das Online-Dating, es besteht die Gefahr, einem Betrüger zu begegnen. Auch sollte man keine Investitionen tätigen, Verträge abschließen, an Verhandlungen teilnehmen. Der beste Zeitvertreib ist, sich zu Hause auszuruhen. Versuchen Sie, eine gemütliche Atmosphäre zu schaffen, kaufen Sie nette Kleinigkeiten für Ihr Zuhause. Dank der erwachten Eloquenz können Sie gute Rabatte erzielen.
Für den Löwen ist der Neumond im Zeichen der Zwillinge eine Zeit der Transformation. Obwohl das Energieniveau minimal ist, gibt es Aufregung und den Wunsch, erfolgreich zu sein. Um in Ihrer Karriere erfolgreich zu sein, versuchen Sie, die besten Kurse für Ihre Spezialisierung auszuwählen. Sie können sich in persönlichen Wachstumstrainings ausbilden lassen. Investitionen in Bildung werden sich sehr schnell auszahlen. Was Veränderungen im Aussehen angeht, sind hier alle Experimente angebracht. Ein Haarschnitt während dieser Zeit ist unerwünscht. Versuchen Sie, Ihr Haar auf neue Weise zu stylen. Sie können mehrere Stränge in einer Kontrastfarbe färben, eine Dauerwelle machen. Äußere Transformation ist ohne Arbeit am Körper nicht möglich. Skulpturale Massage, Yoga-Kurse, Diät helfen, ideale Proportionen zu bilden.
Praktische Jungfrauen auf dem Neumond im Zeichen der Zwillinge sind nicht abgeneigt, Dinge auf später zu verschieben, um ein wenig herumzualbern. Ständig in Alarmbereitschaft zu sein, unermüdlich für Sauberkeit und Ordnung zu sorgen, ist eine mühsame Aufgabe. Wenn Sie es zuvor geschafft haben, sich selbst zu kontrollieren, das Leben den Regeln unterzuordnen, können Schwierigkeiten bei der Erfüllung Ihrer üblichen Pflichten auftreten. Dies ist eine ganz normale Reaktion des Körpers auf Stress. Die Energie des Mondes ist noch zu schwach, die Menschen fühlen sich emotional und körperlich erschöpft, Sie sollten nicht selbst zur Arbeit fahren, über die Maßen arbeiten. Nehmen Sie sich einen ungeplanten freien Tag, besuchen Sie alte Freunde. Um das Gefühl des Nichtstuns zu vermeiden, machen Sie eine thematische Exkursion oder besuchen Sie einen Meisterkurs, der Sie interessiert.
Waage mit Neumond in den Zwillingen badet in den Strahlen der universellen Liebe. Dies ist eine großartige Zeit, um einen frischen Geist zum Leben zu erwecken und Ihre Umgebung zu verändern. Sie haben wahrscheinlich genug von der Monotonie, intellektuell denjenigen entwachsen, die in Ihrer Nähe sind. Es ist Zeit, ein neues Level zu erreichen, Sie müssen die Leute so aktiv wie möglich kontaktieren. Werden Sie zum Anziehungspunkt, knüpfen Sie nützliche Verbindungen, suchen Sie zuverlässige Partner. In naher Zukunft werden Sie überzeugt sein, dass dank eines breiten Bekanntenkreises viele Anliegen zeitnah gelöst werden. Um den richtigen Eindruck zu hinterlassen, arbeiten Sie an Ihrer Sprache, Mimik, bereiten Sie ungefähre Antworten auf mögliche Fragen vor. Wenn Sie sich in einem günstigen Licht zeigen können, dann wird es auf dem Rändel gehen.
Für Skorpione eröffnet der Zwilling-Neumond neue Karrierechancen. Wenn es früher nicht möglich war, auf sich aufmerksam zu machen, Chef und Kollegen Ihre Vorschläge ignorierten, ist die schönste Stunde gekommen. Verstecken Sie sich nicht im Schatten, im Gegenteil, treiben Sie Ihre Verdienste auf jede erdenkliche Weise voran. Ideen einbringen, verhandeln, auf Konferenzen sprechen. Nachdem Sie sich einen guten Ruf erarbeitet haben, werden Sie am Ende des Mondmonats die Früchte Ihrer Bemühungen sehen. Fördern Sie Ihr Wissen und Ihre beruflichen Fähigkeiten, um die Chancen auf eine erfolgreiche Umsetzung von Plänen zu erhöhen. Es ist Zeit, mit dem Lernen zu beginnen, auch auf Online-Plattformen. Wenn Sie keine Berufsaussichten sehen, ziehen Sie in Erwägung, Ihren Geschäftsbereich zu wechseln.
Für den alleinstehenden Schützen verspricht der Neumond in den Zwillingen Veränderungen in ihrem persönlichen Leben. Lassen Sie den Körper ein wenig geschwächt sein, groß angelegte Probleme zu lösen ist schwierig, aber die Kreativität ist außerhalb der Skala. Haben Sie keine Angst, proaktiv zu sein, wenn Sie jemanden treffen. Seien Sie künstlerisch, unberechenbar, arrangieren Sie irgendeine Art von Aufführung. Alle Methoden sind gut, wenn Sie sich abheben und maximale Aufmerksamkeit auf sich ziehen möchten. Dies ist die beste Zeit für Reisen, Sightseeing-Touren. Es wird wahrscheinlich viele Abenteuer auf dem Weg geben. Versuchen Sie jedoch, Abenteuer zu vermeiden, konzentrieren Sie sich auf den Aufbau von Beziehungen. Ein romantisches Date, leichtes Flirten, Komplimente sind ein vielversprechender Anfang, der Rest liegt bei Ihnen.
Für Steinböcke ist der Zwilling-Neumond eine produktive Zeit in Bezug auf die Kommunikation. Der Charme wächst manchmal, das Vertrauen in das eigene Genie wird gestärkt. Die gewohnte Zurückhaltung verschwindet, aber die Aufregung erwacht, die Lust auf Veränderung. Eine positive Einstellung regt zum Handeln an. Scheuen Sie sich trotz der möglichen Risiken nicht, als Erster Kontakt aufzunehmen. Während hohe Spannungen zwischen Menschen zu Konflikten beitragen, können Sie nützliche Kontakte knüpfen. Dank der gewonnenen Verbindungen wird es möglich sein, die finanzielle Situation zu verbessern. Investitionen, die unmittelbar nach diesem Zeitraum getätigt werden, werden sich als erfolgreich erweisen, aber vorerst sollten Sie die Details zukünftiger Investitionen studieren und bewerten.
Wassermänner auf dem Neumond im Zeichen der Zwillinge sind charmant und eloquent wie nie zuvor. Berufliche Ambitionen, Alltagsprobleme treten in den Hintergrund, ich will Spaß haben, Partys feiern, Gäste besuchen. Indem Sie den Schwerpunkt vom Geschäftlichen zum Persönlichen verlagern, werden Sie nichts falsch machen. In Ihrem Umfeld können Personen auftauchen, zu denen die Verbindung längst verloren gegangen ist. Dies ist ein guter Zeitpunkt, um Freundschaften und liebevolle Beziehungen wieder aufzubauen: Der Versöhnungsprozess verläuft reibungslos. Finanzielle Überraschungen sind nicht ausgeschlossen, Sie können mit der Rückzahlung alter Schulden oder einer Geldprämie rechnen. Beeilen Sie sich jedoch nicht, Ihr ganzes Geld für Unterhaltung und Geschenke zu verschwenden, legen Sie es bis zu besseren Zeiten beiseite. Diese Verschwendung wird Ihnen kein Vergnügen bereiten.
Fische mit Zwillings-Neumond neigen zu Stimmungsschwankungen. Es gibt keinen vernünftigen Mittelweg: Entweder ist alles in Ordnung oder schlimmer. Solch ein emotionaler Schwung kann Ihrer Gesundheit schaden. Versuchen Sie, sich zusammenzureißen. Neben psychischen Problemen können sich chronische Erkrankungen verschlimmern. Beginnen Sie auf eine neue Art zu leben, bringen Sie Schwung in Ihren Alltag. Stehen Sie etwas später auf als sonst, nehmen Sie einen anderen Weg zur Arbeit oder nehmen Sie sich sogar einen Tag frei. Lernen Sie, einfache Dinge zu genießen, wie zum Beispiel Kontakte zu netten Menschen, Fitness oder Hobbys. Um das innere Gleichgewicht wiederherzustellen, können Sie Atemübungen und verschiedene Entspannungstechniken anwenden.